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健康午休30分钟

“工作996,生病的重症监护室”曾经在互联网公司中很受欢迎。只有工作,没有生活,即使员工薪水很高,幸福从何而来?

“996事件”结束后不久,一家公司的员工因饭后午休而被解雇,引起了轩然大波。午休权再次引发了全社会的热烈讨论。

调查显示

在中国,39.3%的15-69岁的居民有午休的习惯,其中40%-45%是50-69岁的居民。常言道,在三月的冬天,当你春天昏昏欲睡,秋天昏昏欲睡,夏天昏昏欲睡的时候,你可以在中午及时小睡一会儿,给你的身体充电,这总是让你下午感到饱。许多医学专家指出,根据春、夏、秋、冬的交替,午睡时间应尽可能安排在适当的范围内,过长或过短都不利于人体的健康发展。换句话说,短暂的午休不会影响你正常的睡眠时间表。

那么,你在工作场所午休吗?你通常休息多长时间?

许多习惯于坐着睡觉的人醒来后经常会感到头晕、耳鸣和视力模糊,这是由“脑缺血”引起的,脑缺血会引起上述症状。

“一个人,尤其是上班族,一生中至少有三分之一的时间是坐着的。恒林股票(603661.sh)创始人兼董事长王江林说:“对于恒林股票(603661.sh)来说,一把好的办公椅不仅坐起来舒服,而且坐起来健康。”

为了改变人们长期以来对“坐着”的误解,使“坐着”不再成为健康的隐形杀手,恒林(603661.sh)特别注重座椅设计和技术的创新,提高座椅的舒适度和健康指数,创造性地将人体力学、人机工程学、美学设计理念和健康技术融入到这款小“椅子”中。

近日,《证券日报》和恒林股份有限公司(603661.sh)首次推出“30分钟健康午休”,希望更多久坐不动的人能够通过这项公益活动理解和理解30分钟健康午休的意义。这个为期一周的活动欢迎网友发表积极的评论,分享你关于午休的好故事、建议和计划。我们将为评论准备一份礼物,在5个站点中给予最高的赞扬。这是下面可爱的、久坐不动的小家伙,你的福音就要来了!

活动时间:9月18日-9月25日

我们将于9月26日在微信的订阅号“证券之声日报”上宣布获奖者。

请注意我们,在评论中写下你的故事。

幸运的小家伙,你在哪里?

笕桥新闻网

作者:匿名

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